Update -> STUDIO & ONLINE KURSE

Aloha ihr Lieben!

Aufgrund der aktuellen Situation, finden ab dem 23.6.2020 einige Kurse im Studio und andere weiterhin online über ZOOM statt. Aufgrund der Beschränkungen, dürfen nur 4 KursteilnehmerInnen im Kursraum sein...

Um an den Zoom Stunden teilzunehmen lade Dir bitte die kostenlose APP für Android/iOS auf dein mobiles Gerät, bzw. folge einfach dem Link, der Dir zur Verfügung gestellt wird...der führt Dich dann direkt in das Zoom 'Meeting'

Damit ich einen Überblick habe, wer online teilnehmen möchte, schreibe mir bitte per SMS 0170-9349939 bzw. schicke mir eine Anfrage an info@aloha-mana.de Du erhältst dann einen Link und das zugehörige Passwort für deine Teilnahme.

Ich freue mich sehr auf Euch... Wir treffen uns im Studio oder virtuellen Kursraum ;O)

Maren Wilkins - Online Training

Vorläufiger Kursplan... gültig bis zum 31.Juli 2020 !!!

KURS

ZOOM =>hilfreiches Zubehör

MONTAG
18:00 Yoga

Studio

MONTAG
19:30 Aerial Yoga

Studio

DIENSTAG
9:00 Total Workout

Hanteln o. gefüllte Wasserflaschen, Kissen, Klotz o. dickes Buch, Hocker o. Stuhl

DIENSTAG
19:30 Yoga

Yogamatte, Klötze, Handtuch, ggf eine Decke für die Entspannungsphase

MITTWOCH
8:00 Cardio Workout

Studio

MITTWOCH
9:00 Yoga

Studio

MITTWOCH
18:00 Aerial Yoga

Studio

DONNERSTAG
9:00 Pilates

Hanteln o. gefüllte Wasserflaschen, Kissen, Klotz o. dickes Buch

DONNERSTAG
19:30 Yin Yoga

Yogamatte, Klötze, Handtuch, ggf eine Decke für die Entspannungsphase

FREITAG
9:00 Faszien

Studio

Maren Wilkins - Online Training

Zoom TUTORIAL - so geht's ganz einfach

Maren Wilkins - Online Training

Studio für Massage & Körperarbeit

Auszeit vom Alltag...

Lassen Sie ihren Alltag für die Zeit ihres Besuches hinter sich, kommen Sie zur Ruhe und damit bei sich selbst an. Ich biete jedem, unabhängig von Alter und Geschlecht die Möglichkeit, sich selbst als Ganzes zu erleben. Körper, Geist und Seele können durch Massagen und/oder Körperarbeit wieder in Einklang gebracht werden.

Finden Sie mit meiner Unterstützung zurück in ihre Kraft, ihre Mitte, ihre Klarheit, ihre Liebe, ihre Harmonie und in ihre Gelassenheit. Der liebevolle und respektvolle Umgang mit sich und allem was einen umgibt führt zu dem wunderbaren Zustand der Verbundenheit - dem All-eins-sein.

ALOHA MANA steht für perfekte Harmonie und innere Stärke


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Yoga- und Fitness

Diverse Impressionen

Sammy - mein 'Assistent' ;o)

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